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Seminario di Normodinamica*

Solitudine e Relazione

Tra volere e paura

a cura del dott. Antonio Ricci

Abbiamo certamente bisogno degli altri, ma anche di stare in solitudine e spesso queste due esigenze non si conciliano. Il bisogno di relazione e il bisogno di solitudine ci forniscono però un punto di partenza inoppugnabile, sono infatti  due esigenze direttamente rilevabili nell’esperienza di ognuno.

• Come si può allora coniugare solitudine e relazione? 

• Perché abbiamo bisogno degli altri e ne siamo costantemente alla ricerca?

• Perché sembra essere così difficile stare da soli?

• Come si può generare un vero incontro e perché sembra essere un compito così arduo, nonostante la quasi totalità delle persone sembri volerlo?

• Che cosa è che realmente si oppone a che ciò si compia?

Il seminario si propone di esplorare alcune delle risposte autorevoli già esistenti, in ambiti filosofici e psicologici. Vuole inoltre fornire ad ognuno un metodo d’indagine e d’esperienza che consenta l’emersione delle proprie risposte, secondo l’approccio Normodinamico. Infatti, secondo tale approccio, nessuna teoria è veramente compresa finché non emerge dalla propria esperienza. Solo così può essere di reale utilità nella vita quotidiana, in quanto nel campo dell’umano, il capire deve procedere assieme all’esperire e da esso deve poter emergere la propria forza e capacità trasformativa. 

Le tecniche che useremo hanno come obiettivo quello di analizzare sia se stessi nella solitudine del proprio esperire interiore, sia se stessi in relazione, nell’ottica di approdare ad una meditazione in relazione.

Cosa voglia dire meditare in relazione, quale valore abbia e come si possa ottenere, sarà uno degli argomenti trattati nel nostro seminario.

Il seminario è aperto anche ai non associati. È necessaria la prenotazione.

       Per informazioni : Valeria Vicari 338/3485882

* L'Associazione Mandala - Scuola di Normodinamica di Roma è un istituto che dal 1984 si occupa dell'integrazione mente-corpo per favorire lo sviluppo armonico dell'individuo, in ogni fase del ciclo vitale.

La Normodinamica è un metodo teorico-pratico che ha come obiettivo l'evoluzione consapevole della persona, un approccio psicofisico che riattualizza l'essenza della pratica meditativa senza rinunciare ai principi della moderna psicoterapia, consentendo una conoscenza profonda delle proprie potenzialità e la loro utilizzazione verso una progressiva realizzazione individuale.

Si apprende ad osservare in modo neutrale gli stati emotivi che emergono al proprio interno e la realtà che si manifesta al di fuori di sé, avviando così un processo di espansione della coscienza che genera intensità e ampiezza.

Sono previsti diversi livelli d'intervento: l'Associazione si rivolge sia a chi ha bisogno di risolvere un problema specifico, sia a chi desidera apprendere tecniche di intervento su di sé, sia a chi vuole concedersi il tempo per una pratica psicofisica rigenerante.

Si occupa inoltre di consulenza alle istituzioni, della formazione di nuovi insegnanti, e accoglie chi ha deciso di fare della meditazione uno stile di vita e vuole avvalersi del sostegno di chi ha fatto la stessa scelta.

"Esiste una normalità possibile che per  la gente normale può sembrare miracolosa o folle, ma non è né l'una né l'altra cosa.  E' solo la capacità di sostenere l'intensità della consapevolezza restando tranquilli."    

                                     Paolo Menghi, fondatore della Scuola di Normodinamica - Roma